Minggu, 15 Maret 2015

7 Khasiat Teh, untuk Kecantikan Wajah Hingga Membuat Tubuh Sehat

Tentunya sudah begitu akrab dengan minuman yang satu ini. Rasanya yang menyegarkan enak dinikmati ketika sore hari. Namun ternyata bukan itu saja yang terkandung dalam minuman ini. Ada banyak khasiat dan kegunaan dari minuman yang begitu populer di negeri Cina ini. Sampai-sampai pepatah kuno mereka mengatakan “Lebih baik tidak makan selama 3 hari ketimbang tidak minum teh dalam sehari”.
Minuman ini sejak lama digunakan untuk menenangkan syaraf, menurunkan berat badan, menurunkan kolesterol, serta mengurangi diare. Senyawa aktif dalam teh  mampu bekerja sebagai antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas.
Teh sangat bermanfaat bagi kita. Baik itu untuk menjaga kesehatan maupun kecantikan. Beberapa di bawah ini adalah kasihat dari teh:
1.Membuat jantung menjadi lebih sehat
Teh mengendalikan kolesterol dan  mencegah adanya timbunan plak dalam pembuluh arteri. Minum 5 cangkir teh dalam sehari mampu menurunkan kadar kolesterol LDL penyumbat arteri sampai 11 % dalam waktu 3 minggu. Dalam konsentrasi yang rendah,kandungan phenol dalam teh ampuh menjaga saluran arteri tetap sehat dan membantu mencegah terjadinya gumpalan darah yang membahayakan tubuh.
2.Mencegah kanker
Teh hijau dan teh hitam merupakan pembasmi kanker terbaik menurut Medical Oncology di Strang Cancer Prevention Center yang bermarkas di New York City. Dengan mengkonsumsi sebanyak 2 cangkir per hari mampu menyelamatkan hidup dari serangan kanker. Polyphenol dalam teh merupakan  antioksidan unik yang akan menetralkan racun penyebab kanker.
3.Menghentikan Diare
Jika sahabat Ummi terkena diare, sahabat Ummi bisa mengobatinya dengan cara meminum teh pekat selagi hangat.
4.Lebih langsing dengan teh
Menurut sebuah riset terbaru yang diadakan di Perancis, para pediet yang mengkonsumsi teh 30 menit setiap kali sebelum makan mampu menurunkan berat badan 2 kali lebih banyak dibanding dengan pediet yang tidak minum teh.
5.Lebih cantik dengan teh
Sahabat Ummi memiliki masalah dengan kantung mata? Tak perlu terlalu kawatir. Ada cara mudah dan murah untuk mengatasinya. Ambil kantung teh celup yang sudah tidak terpakai. Sambil berbaring santai, tutuplah mata dengan kantung teh bekas itu. cara ini akan mampu mengurangi kantung pada mata.
Selain itu teh basi atau teh bekas semalam baik juga digunakan untuk mencuci muka. Itu dipercaya dapat menghilangkan jerawat dan membuat wajah menjadi lebih berseri.
6.Teh  untuk menyuburkan rambut
Sisa rendaman the kemarin bisa juga digunakan sebagai penyubur rambut. Caranya adalah dengan mengoleskannya di kulit kepala, diamkan selama 1 jam. Setelah itu cuci bersih.
7.Meningkatkan khasiat teh
Jumlah kandungan antioksidan dalam teh akan meningkat lebih banyak jika Sahabat Ummi mencelupkan teh ke atas dan ke bawah selama beberapa kali jika dibandingkan hanya dengan mendiamkannya begitu saja.
Sahabat Ummi, demikian beberapa khasiat yang terkandung dalam teh. Masih ragu untuk minum the? Yang banyak khasiatnya. Mari kita nge-teh.


Tidak ada komentar:

Posting Komentar