Tampilkan postingan dengan label Peninggi badan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Peninggi badan. Tampilkan semua postingan

Senin, 23 Maret 2015

CARA NAMBAH TINGGI ITU ADA!

CARA NAMBAH TINGGI ITU ADA!
Ya!! Ada & diterbitkan UNTUK ANDA!
Nambah tinggi 2-10 cm??
Naik berat badan 2-10 kg?? 
Turun berat badan 2-10 kg??
Semua dpt dilihat hasilnya dlm 30 hari.
TAPI BERAPA SEBENARNYA HARGA PRODUK INI?
Sebelum kami menjawab tentu Anda perlu bertanya pada diri Anda sendiri.....
Berapa harga yang berani Anda bayar untuk sebuah impian yg telah lama Anda simpan untuk menjadi lebih tinggi?
Berapa harga untuk sebuah...
Kepercayaan diri yang lebih?
Kewibawaan yang meningkat?
Peluang karier yang bertambah luas?
Serta cinta dr org yg Anda dambakan?
Tentu begitu MAHAL hingga TAK TERNILAI bukan?
Mungkin diantara Anda ada yang berani membayar membership fitness club hingga 1 juta/bulan, atau mungkin fitness dengan Personal Trainer sambil membeli suplemen dengan biaya 5 juta/bulan, bahkan membeli alat-alat peregangan hingga lebih dari 10 juta??
Ada bahkan yang berani menjalani operasi transplantasi tulang Puluhan Juta Mempertaruhkan Nyawanya utk menggenapi impiannya selama ini!
Tapi Anda boleh bernafas lega.. karena untuk mencapai impian Anda, kami menyediakan pilihan bagi Anda yang:
Kami TIDAK akan Meminta Anda untuk MEMBELI kucing dlm karung senilai jutaan Rupiah.
Kami TIDAK akan Meminta Anda untuk MENCOBA-COBA produk yang belum terbukti...
Terbukti secara KLINIS, Bersertifikasi HALAL & izin BPOM.
Masih mau dibilang PENDEK/BONCEL, GENDUT/BUNTEL atau KURUS/CEKING?? Kami punya solusinya...

Minggu, 22 Maret 2015

Data Tinggi Badan



Berikut Data Tinggi Badan Semoga Bermanfaat:
Data tabel tinggi badan normal.
Usia 3-4thn 96-108cm.
Usia 5-6thn 109-122cm. 
Usia 7-8thn 123-140cm.
Usia 9-10thn 141-153cm.
Usia 11-15thn 154-165cm.
Usia 16-20thn 166-170cm.
Usia 21-25thn 171-176cm.
Jika kamu bukan masuk dlm kategori tinggi ideal, masih bs diperbaiki hormon pertumbuhanya selagi belum usia 21thn.
** 21-25 thn bisa nambah tinggi, prosentase naiknya 2% perbulan dr tinggi sblumnya.
** 26-30 thn bisa nambah tinggi, prosentase naiknya 1% perbulan dr tinggi sblumnya.
Nah ini Rumus idealnya adalah
Tinggi badan-110=berat badan x 90%

Jumat, 20 Maret 2015

Kenali 6 Jenis Kanker pada Wanita

Sebagai wanita kita perlu mewaspadai berbagai macam kanker yang mengintai kita. Insiden kanker yang menyerang alat reproduksi wanita ditengarai semakin meningkat jumlahnya dalam sepuluh tahun terakhir.
Namun jumlah pasien yang bisa bertahan dan sembuh juga meningkat seiring dengan meningkatnya kesadaran untuk mencari tau tentang penyakit-penyakit ini, memperbaiki gaya hidup dan rajin melakukan pemeriksaan dini.
Dibawah ini penulis mencoba untuk mengumpulkan informasi seputar kanker yang sering menyerang wanita, mengenali gejalanya, faktor resiko dan cara menghindari terkena kanker ini. Semoga bermanfaat. Adapun keenam jenis kanker itu adalah:
1. Kanker Payudara
Kanker payudara adalah tumor ganas yang menyerang jaringan payudara. Merupakan kanker yang banyak menyerang wanita  di Indonesia setelah kanker serviks. Gejala yang sering terjadi, adalah adanya benjolan yang kadang menimbulkan rasa sakit atau tidak, puting mengeluarkan cairan atau darah, dan ada bagian payudara yang mengelupas atau keras dan kerkerut mirip kulit jeruk.
Pemeriksaan secara dini dapat dilakukan secara rutin minimal setiap bulan dengan pemeriksaan sendiri. Ini dimaksudkan untuk mengantisipasi secara cepat jika ditemukan benjolan pada payudara. Selain itu pemeriksaan payudara juga dapat dilakukan dengan cara biopsy, CT scan, inframerah, mammografi dan ultrasonografi. Banyak mengkonsumsi buah dan sayuran, olah raga teratur, mengenal faktor pemicunya dan juga rajin memeriksa sendiri atau melakukan tes mammografi secara teratur dapat membantu mengurangi resiko terjadinya kanker payudara yang lebih parah.
Beberapa faktor pemicu yang memungkinkan timbulnya kanker payudara antara lain: sering mengonsumsi makanan berlemak dan berprotein tinggi serta rendah serat, sering menggunakan pil kontrasepsi pada usia muda, mendapat menstruasi pertama pada umur kurang dari 10 tahun, tidak pernah melahirkan dan tidak pernah menyusui, anggota keluarga pernah terkena kanker payudara, sering menggunakan hormone penambah gairah seksual, pernah melakukan radiasi pada daerah payudara, banyak terkena kontaminasi senyawa kimia, sering begadang.
2. Kanker Ovarium
Ovarium adalah organ reproduktif wanita, dimana sel telur berkembang. Selain kanker leher rahim dan kanker rahim, kanker ovarium juga adalah kanker yang menyerang organ reproduksi wanita. Disebut juga dengan kanker indung telur. Penggunaan alat kontrasepsi ditengarai sebagai salah satu faktor yang memicu timbulnya kanker.
Gejala-gejalanya secara umum adalah perut terasa penuh dan sering kembung atau muntah, perut membesar, nafsu makan hilang dan sering merasa kenyang, merasa kelelahan dan pusing,  terjadi pendarahan, dan daya tahan tubuh menurun.
Faktor pemicunya adalah kehamilan di usia lanjut, siklus menstruasi seringkali datang lebih awal, masa menopause datang terlambat, tidak pernah melahirkan, memiliki riwayat kanker payudara, faktor keturunan/genetic, dan endometriosis
3. Kanker Serviks
Kanker serviks atau kanker mulut rahim adalah kanker yang menyerang bagian liang senggama yang dikenal dengan nama leher/mulut rahim. Kanker ini adalah kanker yang paling banyak membunuh wanita terutama di negara berkembang. Gejalanya sebagai berikut, keputihan dan pada stadium lanjut berwarna kuning dengann bau menyengat, timbul rasa gatal di bagian dalam vagina, nyeri dibagian bawah perut dan mengeluarkan darah pada waktu berhubungan seksual, susah buang air kecil, mengalami pendarahan.
Untuk mengantisipasinya dapat dilakukan dengan melakukan pemeriksaan pap smear secara berkala untuk mendeteksi adanya sel kanker sejak dini, atau melakukan vaksinasi anti kanker serviks. Vaksinasi HPV tersedia untuk wanita usia 9 – 26 tahun. Meskipun sudah pernah menerima vaksinasi namun pap smear tetap dianjurkan untuk dilakukan secara regular setelah minimal 3 tahun melakukan hubungan seksual.
Adapun yang beresiko tinggi terkena kanker ini adalah jika pernah mengalami infeksi di daerah vagina dalam waktu lama, melakukan hubungan seksual di bawah umur 18 tahun, wanita pekerja seksual, pernah menderita penyakit yang disebabkan oleh virus human papillomavirus (HPV) dan wanita perokok.
4. Kanker Endometrial
Endometrium adalah selaput lendir atau jaringan rahim yang melapisi dinding rahim. Sedangkan kanker endometrium adalah selaput lendir atau jaringan rahim yang tumbuh di luar rahim.
Ketika sel-sel dinding rahim mulai mengalami perubahan dimana sel-sel mulai tumbuh bertambah banyak, maka terbentuklah benjolan yang disebut tumor. Dan inilah yang bisa menyebabkan kanker. Kanker ini pada umumnya banyak dialami oleh wanita yang sudah menopause atau usia rata-rata 60 tahun, 70 % kasus terjadi pada wanita usia antara 45 – 74 tahun.
Gejala terasa sakit ketika menstruasi, diare atau susah buang air besar atau sakit-punggung, pendarahan pada rahim, terasa sakit ketika buang air kecil dan  mengeluarkan darah, sakit ketika berhubungan badan, haid berlangsung lama, keputihan yang bercampur nanah dan darah, adanya benjolan pada daerah pinggul dan berat badan turun. Makan makanan rendah lemak, banyak makan buah dan sayuran serta banyak mengkonsumsi produk dari kedelai dapat mengurangi resiko terkena kanker ini.
Penyebab utama kanker endrometrium masih belum diketahui dengan jelas, namun setelah melalui beberapa penelitian, ada beberapa hal yang diduga sebagai pemicu kanker endrometrium, yaitu: obesitas, sindroma ovarium polikistik, penggunaan estrogen dosis tinggi dengan jangka waktu yang lama,  mengalami menstruasi pada usia yang masih sangat muda, menopause lambat, riwayat infertilitas, menstruasi yang tidak teratur, mengonsumsi obat kanker payudara (tamoxifen) dengan dosis yang tinggi, mempunyai riwayat penyakit diabetes, hipertensi, dan penyakit kandung empedu., menggunakan kontrasepsi oral dosis tinggi, dan perokok
5. Kanker Vaginal
Kanker vagina adalah keganasan berupa kanker yang timbul di vagina, tidak meliputi serviks dan vulva. Vagina terletak antara vulva sampai awal serviks uteri. Kasus harus diklasifikasikan sebagai karsinoma vagina bila lokasi primer pertumbuhannya adalah vagina.
Vagina merupakan lokasi tersering terjadinya metastatis dari keganasan serviks dan endometrium sehingga semakin sulit untuk menentukan lokasi utama keganasannya. Yang beresiko terkena kanker ii adalah mereka yang tidak menjaga alat reproduksinya dengan baik, kebiasaan merokok, mengidap kanker leher rahim, melakukan hubungan seksual dengan berganti-ganti pasangan.
Gejalanya ditandai dengan keluarnya cairan encer dari vagina, didapati adanya benjolan pada vagina, pendarahan dan rectum terasa nyeri ketika buang air kecil. Cara terbaik mencegah terjadinya kanker ini adalah menghidari faktor-faktor pemicunya salah satunya adalah infeksi HPV, tidak merokok, mendeteksi secara dini terbentuknya gejala prakanker yang disebut vaginal intraepithelial neoplasia (VAIN) dengan test Pap.
6. Kanker Vulva
Kanker Vulva adalah tumor ganas(kanker) didalam vulva. Vulva ialah bagian luar dari sistem reproduksi wanita yang meliputi labia,lubang vagina,lubang uretra,dan klirotis. Hampir 3-4% kanker pada sistem reproduksi wanita yang merupakan kanker vulva,dan biasanya terjadi setelah menopause.
Biasanya gejalanya berupa:  ada benjolan dan penebalan kulit dibagian vulva dan terkadang disertai gatal-gatal, luka terbuka pada lubang vagina maupun di sekitarnya yang menyebabkan pendarahan dan keluar cairan encer. Seperti kanker pada bagian alat reproduksi wanita di atas, penyakit ini juga dapat dicegah dengan vaksinasi HPV, tidak melakukan hubungan seksual bebas dan berganti-ganti pasangan, tidak melakukan hubungan seks pada usia terlalu muda, tidak merokok dan mengenal faktor-faktor resiko lainnya.
Yang beresiko terkena kanker ini adalah mereka yang pernah terinfeksi HPV, wanita perokok, mempunyai lebih dari dua pasangan seksual, melakukan hubungan seksual sebelum usia 19 tahun, menopause sebelum usia 45 tahun, dari golongan ekonomi rendah dan kurang menjaga kebersihan, pernah menderita penyakit di bagian vulva yang kronik serta pernah menderita kanker payudara.

SUMBER : MAJALAH UMMI ONLINE

Rahasia Medis di Balik Sunnah Rasulullah "Jangan Tidur Terlalu Malam"

Di antara kebiasaan Rasulullah saw adalah menyegerakan tidur setelah shalat Isya', jika tidak ada keperluan penting. Rasulullah juga menganjurkan umatnya untuk tidak tidur terlalu malam.

Ibnu Qayyim Al Jauziyah merekam kebiasaan Rasulullah itu dalam kitabnya, Zadul Ma'ad. "Termasuk kebiasaan beliau," tulis Ibnu Qayyim pada bab Tuntunan Rasulullah dalam Tidur dan Bangun, "tidur di awal malam dan bangun di bagian akhirnya. Terkadang beliau begadang di awal malam untuk mengurusi berbagai kepentingan orang-orang miskin."

Situs resmi UGM Fakultas Kedokteran Bagian Radiologi melansir penemuan terbaru tentang penyebab kanker hati. Dalam artikel berjudul Penemuan Terbaru Mengenai Kanker Hati! Jangan Tidur Terlalu Malam itu diungkapkan bahwa para dokter di National Taiwan Hospital baru-baru ini mengejutkan dunia kedokteran karena ditemukannya kasus seorang dokter muda berusia 37 tahun yang selama ini sangat mempercayai hasil pemeriksaan fungsi hati (GOT, GPT), tetapi ternyata diketahui positif menderita kanker hati sepanjang 10 cm. Selama ini hampir semua orang sangat bergantung pada hasil indeks pemeriksaan fungsi hati (Liver Function Index).

GOT dan GPT adalah enzim yang paling banyak ditemui di dalam sel-sel hati. Bila terjadi radang hati atau karena satu dan sebab lain sehingga sel-sel hati mati, maka GOT dan GPT akan lari keluar. Hal ini menyebabkan kandungan GOT dan GPT di dalam darah meningkat.

Tetapi tidak adanya peningkatan angka GOT dan GPT bukan berarti tidak terjadi pengerasan pada hati atau tidak adanya kanker hati. Bagi banyak para penderita radang hati, meski kondisi radang hati mereka telah berhenti, tetapi dalam hati (liver) mereka telah terbentuk serat-serat dan pengerasan hati. Dengan terbentuknya pengerasan hati, maka akan mudah sekali untuk timbul kanker hati.

Selain itu, pada stadium awal kanker hati, index hati juga tidak akan mengalami kenaikan. Karena pada masa-masa pertumbuhan kanker, hanya sel-sel di sekitarnya yang diserang sehingga rusak dan mati. Karena kerusakan ini hanya secara skala kecil maka angka GOT dan GPT mungkin masih dalam batas normal, kalaupun naik tidak akan terjadi kenaikan yang tinggi. 

Nah, tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang adalah penyebab utama kerusakan hati. Penyebab lain yang bisa memicu kerusakan hati adalah tidak buang air di pagi hari, pola makan yang terlalu berlebihan, terlalu banyak mengkonsumsi obat-obatan, dan terlalu banyak mengkonsumsi bahan pengawet, zat tambahan, zat pewarna, pemanis buatan.

Subhanallah, Rasulullah menganjurkan umatnya untuk tidak tidur terlalu malam sejak 14 abad yang lalu. Saat itu belum ada ilmu kedokteran secanggih sekarang. Namun, medis modern menunjukkan hikmahnya, bahwa tidur terlalu malam adalah penyebab utama kanker hati. 

SUMBER : MAJALAH UMMI ONLINE

Kamis, 19 Maret 2015

Relaksasi Setelah Pulang Kerja, Ini yang Paling Asyik Dilakukan

Sepulang kerja, penat dan stres setelah menghadapi masalah di tempat kerja, juga melewati perjalanan penuh kemacetan, tentu saja kita memerlukan relaksasi agar kembali segar.
Nah, berikut ini ada beberapa bentuk relaksasi yang dapat kita lakukan begitu sampai di rumah:
1. Merendam kaki dengan air hangat yang dicampur sedikit garam
Mengapa perlu mencampur garam? Karena berdasarkan penelitian, ternyata air garam mengalirkan listrik lebih kuat dibandingkan air tawar, dan mengurai unsur air dan garam menjadi Ion Negatif. 
Senyawa itu akan masuk ke tubuh dari kaki melalui jaringan meridian yang melintasi jaringan kulit kaki. Ion Negatif yang masuk tadi mengikat Ion Positif berupa Racun dan Radikal Bebas. 
Terapi merendam kaki dengan air hangat ini sudah populer di negeri tiongkok dan bahkan ahli pengobatan tradisonal di tiongkok merekomendasikan untuk melakukan terapi ini secara rutin setiap hari agar peredaran darah di dalam tubuh menjadi lancar. Tidak hanya itu saja manfaatnya, otot-otot yang terasa kaku akan rileks kembali dan tidur pun menjadi nyaman.

Merendam kaki dengan air hangat di malam hari selain membuat tidur anda menjadi nyenyak tetapi juga membuat kinerja ginjal anda menjadi lebih baik. Sedangkan merendam kaki dengan air hangat di pagi hari akan menaikan energi karena aliran darah kembali lancar. Perlu diingat bahwa tidur di malam hari membuat posisi kita akan tetap dan hal ini menyebabkan darah tidak lancar.

Untuk durasi waktu merendam kaki itu sendiri antara 20 sampai 30 menit dan usahakan air tidak terlalu panas, kira-kira temperatur air 38 derajat celcius. Walaupun hal ini menyehatkan bagi tubuh, namun tidak semua orang bisa melakukan terapi ini seperti, orang yang mempunyai penyakit jantung dengan kondisi yang parah, orang yang mempunyai tekanan darah rendah sangat tidak di anjurkan untuk melakukan terapi ini.
Selain itu terapi merendam kaki dengan air hangat ini juga tidak boleh di lakukan oleh penderita diabetes karena kulit mereka akan mudah terbakar walaupun hanya dengan air yang hangat.
2. Minum teh
Siapkan teh herbal yang berguna untuk relaksasi. Lavender atau chammomile bisa juga dicoba.
3. Mandi air hangat
Mandi dengan air hangat bisa juga membuat rileks tubuh dan pikiran karena dapat membantu melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa lelah setelah melakukan aktivitas seharian.
4. Bermain dengan anak
Setelah seharian bekerja, bermain dengan anak, atau membantumereka mengerjakan pe-er juga bisa menjadi aktivitas yang membuat rileks pikiran.
5. Mematikan hp dan gadget lainnya
Jauhkan hape dan gadget lainnya dari genggaman, biarkan diri melupakan sejenak pekerjaan dan rasakan aura santai yang menyenangkan bersama keluarga di rumah.
6. Tidur di awal waktu
Tidur di awal waktu merupakan salah satu sunah Rasulullah yang baik untuk meredakan ketegangan seharian bekerja di kantor.
Semoga bermanfaat dan dapat dipraktekkan.

Minggu, 15 Maret 2015

Paket Peninggi Badan Terbaik


Jiang Zhi Tea Pelangsing Alami Terbaik



Kemasan :
Dus 1,5 g x 40 bungkus
POM :
POM TI 074-224-741
Harga :
Rp 120.000

Menhancurkan lemak / kolesterol, menstabilkan tekanan darah, atasi rematik, asam urat, darah tinggi, sakit jantung dan otak, perkuat hati dan daya tahan tubuh.
Gynostemma Pentaplyllum yang mampu meredakan panas dalam dan mengeluarkan racun dari di dalam tubuh.
Semen Cassiae yang berfungsi menghilangkan diare, mengeluarkan gas di perut, mengurangi endapan lemak, dan mengandung banyak zat yang dibutuhkan tubuh manusia.
Folium nolumbinis atau daun teratai untuk mengurangi panas dalam dan menghilangkan dahaga.
Radix Polygoni Multiflori untuk mengeluarkan racun, menghilangkan rasa sakit, melembabkan usus, melancarkan BAB, mencegah kelebihan lemak dalam darah, memperbaiki metabolisme tubuh, dan menurunkan penggumpalan darah.
Green Tea/Teh Hijau untuk menjernihkan mata, menghilangkan panas dalam, mencernakan makanan, menyaring urin, mengurai racun, menghentikan diare dan mengurangi berat badan.
Kandungan gynosaponins di dalam teh ini berguna untuk mengatur metabolisme tubuh, menurunkan kolesterol dalam plasma darah, menghambat pembentukan asam lemak, mencegah jantung koroner, menurunkan lemak darah, melawan penuaan, memperbaiki metabolisme tubuh, dan memperkuat imunitas.
Fungsi :
Menurunkan kadar lemak darah, membantu penyembuhan penyakit pembuluh darah di jantung dan otak
Menurunkan kekentalan darah, menghambat penggumpalan keping darah
Mengatur fungsi saluran pencernaan, menghilangkan sembelit.
Sebagai anti oksidan, menghilangkan radikal bebas dan memperlambat penuaan.
Meningkatkan imunitas tubuh, mencegah tumbuhnya tumor.
Meningkatkan fungsi melawan kekurangan oksigen dalam tubuh.
Sangat disarankan bagi orang yang :
Penderita penyakit hiperlipidemia, penyakit pembuluh darah jantung, penderita hipertensi
Sering panas dalam, kulit kering, wajah kusam, berbadan lemah, imunitas menurun, mudah terserang flu, berusia di atas 40 tahun, sering sembelit, penderita diabetes.
Aturan : 2 - 3 bungkus sehari
Keterangan :
Diseduh dengan air mendidih dan diamkan 10 menit sebelum diminum
Kontraindikasi :
Tidak dianjurkan untuk anak-anak

AIRIZ PANTY LINER


Kemasan :
Box isi 30

POM :


Konsumen: Rp. 55.000

8 (delapan) lapisan dalam pembalut Airiz, mudah menyerap dengan cepat dan anti bocor dengan lapisan pengerat dan design yang aman sehingga mampu memberikan daya sirkulasi udara yang baik.
-
-

Fungsi :
Meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan tekanan darah dan mengurangi rasa letih, meningkatkan metabolisme dan memperbaiki sekresi, menghilangkan bau tidak sedap, sebagai anti bakteri dan menyembuhkan infeksi.

Sangat disarankan bagi orang yang :
-

Aturan : -

Keterangan :
-

Kontraindikasi :
-

AIRIZ SANITARY NAPKIN (NIGHT USE)


Kemasan :
Box isi 8

POM :


Konsumen: Rp. 40.000

8 (delapan) lapisan dalam pembalut Airiz, mudah menyerap dengan cepat dan anti bocor dengan lapisan pengerat dan design yang aman sehingga mampu memberikan daya sirkulasi udara yang baik.
-
-

Fungsi :
Meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan tekanan darah dan mengurangi rasa letih, meningkatkan metabolisme dan memperbaiki sekresi, menghilangkan bau tidak sedap, sebagai anti bakteri dan menyembuhkan infeksi.

Sangat disarankan bagi orang yang :
-

Aturan : -

Keterangan :
-

Kontraindikasi :
-

Selasa, 10 Maret 2015

Peninggi Badan Terbaik

Harga peninggi badan tiens murah - Menunjang pertumbuhan, meningkatkan kecerdasan, daya tahan badan & nafsu makan. 
Mengandung Zymolitic Bone Calcium Powder (AA-Ca), Whole Milk Powder, Egg York Powder, Non-dairy Creamer. 
Kalsium AA-Ca mempunyai keunggulan berupa : 
Tingkat penyerapan yg tinggi, struktur yg stabil maka tak gampang bersatu bersama asam oksalat & asam nabati di dalam usus. 
Penyerapannya tak memerlukan Vitamin D3. 
Mempunyai daya gabung yg amat tinggi dgn jaringan tulang, 7 kali lipat daripada dgn jaringan lain, maka tak memunculkan penyakit pembentukan batu di dalam jaringan. 
Kalsium AA-Ca bersifat netral maka tak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung. 
Fungsi : 
Menyempurnakan tumbuh kembang anak-anak & remaja. 
Mempertahankan kesehatan tulang. 
Mengatur kontraksi & relaksasi otot. 
Mengatur vitalitas sel-sel badan. 
Mempertahankan sirkulasi badan supaya senantiasa normal. 
Mempertahankan detak jantung yg normal. 

Berfungsi untuk membantu mengatasi masalah pembentukan postur tubuh secara ideal dan proporsional permanen.
Teramat disarankan bagi orang yg : 
Seluruh anak-anak & remaja yg sedang tumbuh, terutama bagi mereka yg mempunyai rutinitas memilih-milih makanan. 
Harga : Rp 2
15.000
Kemasan : 
Dus 10 g x 10 bungkus 
POM : 
POM SI 034-208-641